韭菜花辣炒对虾
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下一篇 2008-06-29 22:20:23
又是一个休息天,照例早上去逛菜场。说实话,菜场并不是我想逛的地方,那个味道和脏水,还真难让人接受,就算我爱做美食,也难从容接受,进去只是为了买齐菜单上的菜品而已。
今天到卖海鲜的地方,看到了很新鲜的对虾,想起前几天看文怡的美食博客上有关对虾的做法,就想尝试着做一回。于是买了半斤对虾,又买了一些韭菜花,回家做韭菜花辣炒对虾。这个菜和平时炒菜最大的区别在于放了很多的酱,我放的是甜面酱加韩国辣酱,本来只想放辣酱的,因为自己超喜欢吃辣,但又怕家人接受不了,于是又放了点甜面酱,结果效果也很不错,家人都说口味比较独特,耶!成功啦
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原料:韭菜花、对虾
配料:甜面酱、辣酱、干红辣椒、色拉油
做法:1)把韭菜花洗干净,摘掉花的部分,然后切成5毫米左右的小段
2)锅里热油,先放干红辣椒和对虾爆炒,然后再倒入切好的韭菜花一起翻炒
3)等快炒熟的时候,倒入调好的酱料,即甜面酱和韩国辣酱,翻炒2分钟即可
因为放了酱料,所以我没有再放盐,也没放鸡精,我们家炒菜本来就很少放鸡精。
不但口感独特,颜色也比较诱人吧,呵呵
装虾的盘子就是上周到宜家采购来的,比较有个性吧
现在的韭菜花非常鲜嫩,应该营养也不错吧
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